★体験セッション | ダイエットメニュー | 名古屋のプライベートジムemi-lifeはホームページにブログを掲載しています

体験セッションではTRXや食事相談の体験をしていただきます。

体験を通して「ダイエット＝食事制限」ではなく無理をせず続けられる食生活を作り、何のためにダイエットをするのかを明確にしていきます。ダイエットはただ痩せるためではなく健康な生活、自分らしい生活を送るためのものだということ知っていただきたいと思っています。

【各種体験セッション】

【お支払方法】
当日現金払い

【セッションの流れ】

TRXを中心としたパーソナル体幹トレーニング
カウンセリング　→　ＴＲＸを中心とした体幹パーソナルトレーニング　→　クロージング

食ダイエットコーチング（対面）
カウンセリング　→　食ダイエットコーチング　→　クロージング

パーソナルトレーニング＋食ダイエットコーチング
カウンセリング　→　食ダイエットコーチング　→　ＴＲＸを中心とした体幹パーソナルトレーニング　→　クロージング