家族円満💛ご夫婦ダイエット vol.３ | ダイエットコラム | 名古屋のパーソナルジムemi-lifeはホームページにブログを掲載しています

皆さま、こんにちは！

うめちゃんこと『榎本喜巴』 です

ダイエットに成功、自分らしく生きるサロンemi-lifeのブログをお読み頂き、ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

夫婦・ご両親の仲は良いですか??

私の両親は、今は仲が良いです

しょっちゅう一緒に出かけています

出かけすぎて、居場所が分からなくなる時もあります笑

Ｅご夫妻久しぶりのトレーニング(≧▽≦)

お盆中お休みしていて、2週間ぶりにご夫婦でご来店されました

ご主人さまのダイエットの目的は、ご主人様に関わる方がみんな幸せになること

目標『体重－10ｋｇ』

奥様のダイエットの目的は、家族円満～今でも仲良し、さらに仲良しになる～

目標『全体的に細くなること』

奥様はお休み中も自宅でトレーニングをやられていたとのことで、前回よりトレーニングができるようになっていました

逆に旦那様は、なにもやっていなかったとのこと

やはり、肩甲骨まわりの動きが悪くなり、前やれていたトレーニングもきつい

やっぱり、やり続けることが大切！

習慣にすることが大切！

無理しなくても良いので、続けれることをしていきましょう

寝返りが上手にできるようになった