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名古屋で人気のダイエットサロンブログをお読みください

名古屋で人気のダイエットサロンはTRXで無理なく痩せられます

名古屋で選ばれるダイエット⁺サロンemi-lifeはホームページにブログを掲載してパーソナルトレーニングの紹介をしています。ブログには体験セッションの案内もしていますので、初めてサロンをご利用になるお客様も気軽にお申し込みください。
名古屋で話題のダイエットサロンは女性がなりたい姿を叶えるための、高品質で効率的なトレーニングをオーダーメイドで提案しています。楽しいダイエットの達成感と共に理想のスタイルをご実感ください。

  • コロナ自粛をきっかけに見直そう♬私の不健康な生活習慣 痩せ習慣へチェンジ!!パート2~痩せ食生活&痩せ運動習慣~

    2020/05/13
    『コロナ自粛をきっかけに見直そう♬私の不健康な生活習慣  痩せ習慣へチェンジ!!パート1~痩せ生活習慣~』のつづき、今回は、痩せ食生活&痩せ運動習慣についてです   まだ、『コロナ自粛をきっかけに見直そう♬私の不健康な生活習慣  痩せ習慣へチェンジ!!パート1~痩せ生活習慣~』をご覧になっていない方はこちらをどうぞ⇒   では、痩せ食生活&痩せ習慣についてはじめます
  • コロナ自粛をきっかけに見直そう♬私の不健康な生活習慣 痩せ習慣へチェンジ!!パート1~痩せ生活習慣~

    2020/05/13
    新型コロナが流行る前から、食べ過ぎ・運動不足・喫煙・飲酒・昼夜逆転など、不健康な生活習慣を「分かっているけど、止められない」「生活習慣を良くしたい、しなければと思っているけどできない」と葛藤した経験はあったのではないでしょうか?   そういう習慣化された行動を変えることは、とっても難しいもので、行動できなかったり、できても続かなかったりと失敗で終わってしまうことが多いものです     さ...
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    皆さまのおかげで3周年を迎えることができました♬

    2020/05/01
    おかげさまで5月1日、emi-lifeは3周年を迎えることができました   無事この日を迎えられたのも、多くの皆様に支えて頂いたおかげです🍀 本当に感謝でいっぱいです!! ありがとうございます!!   残念ながら、現在は、新型コロナウィルス各線拡大防止に伴う休業要請のため、4月23日から5月6日まで対面でのパーソナルトレーニングはお休みを頂いております。   皆さまに直接感謝を伝えられないのが...
  • 初回無料キャンペーン!!【オンライン】パーソナルトレーニングが正式メニューになりました♬

    2020/04/30
    皆さま、こんにちわ!   地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です   いつもTRX体幹パーソナルトレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   自粛ゴールデンウィーク、皆さまどのようにお過ごしでしょうか?   なかなか...
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    新型コロナウィルス感染拡大防止に伴う臨時休業のお知らせ

    2020/04/22
    *新型コロナウィルス感染拡大防止に伴う臨時休業のお知らせ   emi-lifeでは、マスク、除菌・消毒、ご予約枠を十分な確保、換気など新型コロナウィルス対策を十分に行い、営業して参りましたが、この度、愛知県の休業要請を受け、明日(4/23)より5月6日まで臨時休業とさせて頂くことにしました。 ご利用いただいている皆様には、ご不便・ご迷惑をおかけすることとなり、大変申し訳ございませんが、ご理解のほどお願い...
  • 【コロナ太り】在宅勤務や外出自粛で引きこもり生活でもできる簡単対策!!

    2020/04/17
    新型コロナウィルスの感染対策の影響で 在宅勤務になったり・・・ スポーツジムも休館・・・ 外出自粛で自宅で過ごす時間が増えている今日この頃   それによって、活動量も低下   自由に外出できない・・・ 一人になる時間がない・・・ ストレスからついつい食べてしまう・・・   そのせいで、 お腹が出てきた・・・ 体が緩んで、ラインが崩れた・・・ 体重が増加が止まらない・・・...
  • 自宅でもできるお尻トレーニング②『ヒップアブダクション』~美尻を手に入れる♬~

    2020/03/24
    今回は、美尻トレーニングシリーズ第2弾!! お尻の筋肉を鍛えるヒップアブダクションというトレーニングをご紹介します   テレビ見ながらでもOK!!   お家でもできる簡単エクササイズ♪   新型コロナで運動不足な毎日にぜひとも取り入れましょう!   そして、憧れぷりんぷりんの桃尻を手に入れちゃいましょう   美尻トレーニングシリーズ第一弾はこちら⇒
  • 【美尻を手に入れる♬】自宅でも簡単にできるお尻トレーニング『ヒップリフト』

    2020/03/15
    皆さま、こんにちわ!   地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です   いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   皆さん、運動していますか? 新型コロナウィルスで引きこもりがちで、運動不足になってい...
  • 【オンラインサービスstart】子供がいてもOK!お家でお腹痩せ体幹トレーニング

    2020/03/13
    皆さま、こんにちわ!   地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です   いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   先日、毎年楽しみにしている早咲き桜スポットに行きました   自転車で通っただけだけど...
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    【お客様紹介】お尻の弛みがなくなって、パンツが綺麗に履けるようになりました(#^.^#)

    2020/03/09
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   昨日は名古屋ウィメンズマラソン 確定申告の準備をしながら、テレビで見ていました♪   一山選...
  • 新型コロナウィルスに負けない身体づくりは、ダイエットにもなる!!

    2020/03/03
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   新型コロナウィルスの国内患者数が940人💦 なかなか収束せず、不安ですよね…   今日からは学...
  • 【お客様紹介】お腹が出なくなりスッキリしました!!20代女性 Kさま

    2020/02/15
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   昨日のバレンタイン、たくさんチョコはもらえましたか? 私は3個頂きました(笑)   チョコレー...
  • 【簡単に健康的に痩せる食べ方】盛るだけ‼ 誰でもできるダイエット弁当の作り方

    2020/02/10
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるダイエットスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   昨日は満月でしたね! 見ることできましたか? 私はばっちり見ることが出来ました ...
  • 【糖質を抑えている方へ】簡単♪ 安心安全手作りがんもどき

    2020/02/09
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   今晩は、満月ですね!! 天気予報も晴れ☀ 夜空を見上げよう   ブログテーマ 【糖質を抑...
  • 【血行促進!!】ペロリと食べられる超簡単♪「玉ねぎカップグラタン」

    2020/02/08
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   先日、最強のパワースポット「伊勢神宮」に行ってきました♪ そして、内宮で正式参拝をさせて頂きまし...
  • 【痩せたい人必見!】 実は冬は痩せやすい季節♪ 冬のダイエット大作戦開始!!

    2020/02/05
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   先日、友人に誘われて、ジャズを聴きに行ってきました 初の生ジャズ!! ピアノとベースとドラム♪...
  • 【イベント報告】(祝)第10回「笑縁らいふ」冷え体質改善エクササイズ&低糖質ランチ

    2020/01/31
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるダイエットスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   最近、コロナと言えば… 新型コロナウィルス   お客様との会話も新型コロナウィルス...
  • ダイエットを邪魔をする冷え体質を改善しよう‼ 「温活」のすすめ♪

    2020/01/25
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩4分『マイナス15歳の身体を手に入れる♪』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもTRX体幹トレーニングと食ダイエットコーチングで、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   最近、一気に寒くなりましたね!! それでも例年と比べると、まだ暖かいですよね   私は、先日「...
  • 【イベント報告】第2弾!!自然の恵み「漆器」で「自然」をいただく~体と心が喜ぶ輪島塗ディナー~

    2019/11/19
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線新栄駅から徒歩4分『心と身体のバランス、それが健康で幸福な人生の基本』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもダイエットを通して、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   今回は「【イベント報告】第2弾!!自然の恵み「漆器」で「自然」をいただく~体と心が喜ぶ輪島塗ディナー~」   ...
  • 【痩せるために知っておきたいこと】筋肉をつけるためのトレーニングの原則

    2019/10/27
    皆さま、こんにちわ! 地下鉄東山線新栄駅から徒歩4分『心と身体のバランス、それが健康で幸福な人生の基本』ダイエット⁺サロンemi-life うめちゃんこと榎本喜巴です いつもダイエットを通して、健康的な身体と習慣をつくるスタジオemi-lifeのブログをお読みいただき、ありがとうございます。   今回は「【痩せるために知っておきたいこと】筋肉をつけるためのトレーニングの原則」   以前、健康的に痩せるに...
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名古屋で人気のダイエット⁺サロンemi-lifeはホームページのブログにてパーソナルトレーニングの流れやメリットを紹介しています。パーソナルトレーニングはお客様一人ひとりに丁寧なカウンセリングを行って、目指す体型や現在のサイズ・体力などを確認することで、最適なトレーニングメニューをオーダーメイドで提供します。そのうえで実績豊富なトレーナーがお客様専属となってパーソナルセッションを行いますので、安全で効率的なダイエットを目指すことができます。
名古屋で話題のダイエットサロンでは設備の整ったジムとカフェのようなサロンの用意があり、リラックスしながら目標達成まで通っていただけます。トレーナーと前向きなダイエットを実践することで、代謝の良い体質に変えていきますので、話題のパーソナルトレーニングをご体験ください。